癫痫是一种慢性的脑科疾病，一些细微的生活细节也会导致癫痫病的发生。现在生活节奏不断加快，人们压力也不短增加，有些人承受着巨大的精神压力，做事走极端，极易患上精神疾病，危害自己的健康。所以要规范自己的生活习惯，避免得上癫痫病。癫痫有可能发生在任何人身上，那么哪种人容易得癫痫呢?得了癫痫该怎么办呢?让我们来了解一下吧。

癫痫是危害人体健康的一大顽症，如能正确应用现代癫痫治疗技术，及时进行正规系统的治疗，百分之八十以上的患者可以治疗或控制发作。但目前我国大部分地区癫痫治疗状况很不理想，常有复发的趋势，为此老年人癫痫的注意事项是患者及其家人应该注意的。

精神紧张、悲观失望等可促使癫痫的发作。多数癫痫患者因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。保持良好的心态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数患者可基本治疗而过与正常人一样的生活。

癫痫患者还必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫患者更应保证充足的睡眠时间。

在饮食上，老年人癫痫的注意事项也是很多的，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

在癫痫治疗过程中，抗癫痫药物治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌患者乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导患者合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫开始治疗一到二个月应每周复诊一次，三个月以后可每月复诊一次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

一种疾病总会有继续演变的过程。癫痫也不例外，所以我们要从多方面去对癫痫进行有效地治疗。患者应掌握癫痫发作的规律，以积极乐观的心态去面对自己的疾病，坚持着治疗，让自己的身体早日恢复健康。